Leite: Vitaminas e onde comprar mais barato

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Você sabe quais vitaminas têm no leite? Fique sabendo quais são e veja nossas ofertas neste encarte de final de semana.

  • Leite Itambé em pó sache – R$ 14,49 Pague 800g Leve 900g
  • Arroz Imperato 1kg – R$ 2,39
  • Café Principal à vácuo 250g – R$ 3,69
  • Amaciante Ypê 2litros – R$ 6,89 – Promoção 50% na compra da segunda unidade, a mesma sai a R$ 5,16

O que encontramos no leite

Vitamina K. Outra vitamina normalmente adicionada ao leite de vaca comercializado. Influencia a coagulação sanguínea e atua juntamente com o cálcio e vitamina D, auxiliando na calcificação normal dos ossos. Também podemos encontrar:

  • Fonte de cálcio
  • riboflavina (vitamina B2)
  • vitamina B12
  • vitamina A
  • tiamina
  • vitamina B6
  • minerais: fósforo, potássio, zinco e magnésio

Pra que o leite serve no nosso corpo

O leite de vaca é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo e, para a maior parte das culturas, ele está associado à boa nutrição das suas populações.

Atualmente, calcula-se que existam mais de seis bilhões de pessoas que consomem regularmente algum tipo de alimento à base de leite de algum animal em quase todos os países do mundo. Embora estudos mostrem que cerca de um quarto da população que já experimentou o leite teve algum tipo de reação alérgica, a composição nutricional desta bebida justifica a sua escolha.

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